愛到發燒，最為不妙
陳頌紅
2010年6月17日
林子祥的歌仔是這樣唱：「扮靚啲皆因你，癲癲地皆因你，為你甘心作傻事……若有朝失咗你，花開都不美，願到荒島去長住，做個假的你，天天都相對，對木頭公仔做戲……我與你永共聚，分分鐘需要你，你似是陽光空氣。」很sweet，很浪漫，對不？才不呢！如果一個人愛你愛到如斯田地，你一旦離開他，他就失去了陽光與空氣，還要做個假人代替你，你可要小心。
美國休斯頓大學（University of Houston）心理學系副教授Chip Knee指出，當一對男女對感情投入過多努力和承諾，會逐漸產生一種心理學上形容為「附隨於感情的自尊」（relationship-contingent self-esteem，簡稱ＲＣＳＥ）。意思是一個人的所有喜怒哀樂，甚至自我的存在價值，統統由感情關係好壞而決定。因為自己全心全意的奉獻，同時亦期望對方會有相等回報，結果，只要發生一些微不足道的溝通誤會或者小爭吵，都會看成是天崩地裂一樣嚴重，有可能造成毀滅性行為。
二○○八年六月號的《性格與社會心理學》期刊（Journal of Personality and Social Psychology）刊載了Knee的研究。他對一百九十八名男女進行了兩星期的調查，要求受試者記錄每一天最開心與最不開心的事件，然後寫下自己的感覺，以及對該段感情的想法。結果顯示，當一個人的ＲＣＳＥ愈高，愈不能接受深愛的人出現跟自己意見不合的狀況。即使是一件衣服到底美不美這種小事，都會令他們即時扳動了抑鬱、焦慮和神經緊張等負面情緒。他們基本上不容許在自己的感情關係上，出現低潮、不完美的時刻，一旦有事情發生，他們的情緒會跌至谷底，然後對對方產生敵意，認為對方沒有投入同等的愛和努力去維繫關係。Knee警告，長此下去，會變成偏執、躁狂和強迫症患者，萬一對方提出分手，更有可能做出一些不是你死就我亡的行為。
最有重量的愛情應該叫人安心，而不是像整天坐在過山車上，痛苦離心地尖叫。所以我寧願高唱：「有一種愛叫做放手，為愛放棄天長地久。我們相守若讓你付出所有，讓真愛帶我走。」
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