2011年12月31日

KTM Freeride 350 - Next Peak: ANDORRA

2011年12月31日

Dead Fork Crash


2011年12月30日

2011 SAPPORO COMPILATION MOVIE

2011年12月30日

2011 SAPPORO COMPILATION MOVIE from STEADFAST on Vimeo.

SLCC GUINESS STOUT THIEVE


Brian Mullen


2011年12月24日

PVR MOTORSPORTS - Gimmie Girl Models At Smart Wax Event

2011年12月24日

2011年12月14日

笑話 : 處女

2011年12月14日

一男一女初次見面相親, 剛坐定,女方首先提問。
女:你有房有車嗎?要是 沒有,那我們就別往下談 了吧。
男:我有房有車,但你是 處女嗎?
女:。。。。。。
男:就算我沒房沒車,將來也會有的,但如果你現 在不是處女,你將來會是 嗎?
女:我過去是。
男:如果我過去有房有車 ,現在生意受挫賠掉了,你願意陪我共渡時艱、東 山再起嗎?
女:你現在沒房沒車,腦 子進水的人才嫁給你啊!
男:那你過去曾經是處女 跟我有蝦米關系? 女:。。。。。。
女:如果你愛我,就應該 愛我的人,而不是愛我的 那層膜。
男:如果你也愛我,就也 應該愛我的人,而不是愛 我的車和房。
女:。。。。。。 女:那你是處男嗎?
男:不是。
女:那你有什麼權利要求 我是處女?
男:那你有房有車嗎?
女:沒有。
男:那你憑什麼要求我非 得有房有車?
女:男人和女人不一樣, 你是男人,你必須提供房 和車!
男:對呀,男女有別,就算我不是處男,你也必須 是處女。
女:......

2011年12月11日

State Bicycle Co. - "Meaningful Things by Charlie Inglehart"

2011年12月11日

Danny Hart MTB DH World Champion tears up Hamsterley


If 5 Year Olds Can Make Espresso...


2011年12月9日

Harry Main: How to Flair

2011年12月9日

2011年11月28日

RingHK 電視 潮玩教室 Galaxy Note 第一集 B

2011年11月28日



d英文發音好得人驚....

[THURSDAY ISLAND] CITY RIDER PROJECT


Asia Pacific Downhill Challenge 2011


La retardo vuelta de Puente Nuevo – The Movie


Tutorial Skid video


J-Ax i love my bike


Dirty Dozen Race 2011-Canton Ave


Morvelo - Ride Everything


2011年11月27日

Jorian Ponomareff - Drift

2011年11月27日

RIDE SEOUL | SFG & T-LEVEL Collaboration backpack


2011年11月23日

Danny Hart :TRUVATIV: Every ride has a story

2011年11月23日


More Mountain Biking Videos

Mandy & Sam Big Day 20111106


2011年11月21日

PROTECT IP Act Breaks The Internet

2011年11月21日



Tell Congress not to censor the internet NOW! - fightforthefuture.org/pipa

PROTECT-IP is a bill that has been introduced in the Senate and the House and is moving quickly through Congress. It gives the government and corporations the ability to censor the net, in the name of protecting "creativity". The law would let the government or corporations censor entire sites-- they just have to convince a judge that the site is "dedicated to copyright infringement."

The government has already wrongly shut down sites without any recourse to the site owner. Under this bill, sharing a video with anything copyrighted in it, or what sites like Youtube and Twitter do, would be considered illegal behavior according to this bill.

According to the Congressional Budget Office, this bill would cost us $47 million tax dollars a year — that's for a fix that won't work, disrupts the internet, stifles innovation, shuts out diverse voices, and censors the internet. This bill is bad for creativity and does not protect your rights.

Specialized AllRide at Kicking Horse


Mark Matthews - Chromag Edit


Kona / Saint Supreme Operator


Azahin Nordin


SUSPENDED HAPPINESS 2


Cyclepath Fall Edit


Kiho rollback make it!


2011年11月18日

Crackaframa: Steven Tortorelli in Extreme Downhill Chair-ing

2011年11月18日

Hawaii Ironman Triathlon 2011 World Championships


Once upon a time in Brooklyn


Custom bikes of Poland


2011年11月17日

Queenstown Bike Taxis Dirt Park Session #1

2011年11月17日

Shreddin 2011!


Canyons Bike Park, Fall 2011


Risa Suseanty (Downhill) Kembali Persembahkan Emas Untuk Indonesia


2011年11月14日

Vito Sport and BikeRidersUnited 'How To': Bunny Hop

2011年11月14日

Vito Sport and BikeRidersUnited 'How To': Drops


香港四名MK仔去深圳桑拿叫雞冇錢比.搶劫女途人被拉


ELLIOT ANDAL


Philipp Heidrich: SVW


THUNDERCLOUD EP SIX: MIX SECTION TWO


Outdoor ad Zima Kiss a Zima


【日本科学技术】自行车的制作流程


2011年11月13日

Nicolas Vouilloz @ Blausasc 2011

2011年11月13日

Roll The Dice



More Mountain Biking Videos

Jake Hood - November Mist


iMiNUSD: November


Sofiane & Johan - friends edit


2011年11月10日

尖沙咀廣東道南亞裔搏懵男

2011年11月10日

《降龍之劍》是兄弟就上!


Autumn In Alberta – Stevin Tuchiwsky


LEE URBAN RIDERS: THE CITY IS MINE (FULL)


Goldener Oktober #2


BMX Halloween Jam - Red Bull Trick or Treat 2011


Munich October 2011


Evan Schwartz Video - Ride the Fall


Agency Charlie: TCB Courier for Mission Map


A BIKE MOVIE (2) - Trailer 2012



More Mountain Biking Videos

2011年11月9日

Official Call of Duty: Modern Warfare 3 - The Vet & The n00b

2011年11月9日

圍巾的 25 種結法


Victorian Downhill State Series - Round 2 - Shepparton


Bruno Mars - Marry You


Basketball Never Stops: LeBron Shine


張耀揚 - 愛我別走


北京東路的日子 —— 南京外国语学校2010届高三(6)班学生


PS22 Chorus "WHAT YOU KNOW" Two Door Cinema Club



Javier Varas STREET


Sam Pilgrim URBANIZED


Steven Jensen : Parking lot 2


[ Homeland ] - with my DIY motion-dolly


2011年11月8日

James Visser Shreds Santa Cruz

2011年11月8日

Marcas Grubbs WTP EDIT


Peta Shepherd - Ten Clips


decida escadaria de santos


A Herbst Ride with Max Schumann


Si Parsons - Morzine Madness


Cornering Clinic with Lars Sternberg


Phillip Williams - martyr


[SEOUL GOT SOUL] FALLEN LEAVES


MONSTER MASH11


Newcastle Fixed Gear Trailer


2011 SEASON ENDER


2011 Season Ender - More Mountain Bike Videos

Retallack Roadtrip


LCdS - été / summer / kesä


sheGNARnigans Episode 3 Teaser


Macaframa is Going to Kuala Lumpur


TAIPEI EXPO PARK TRIP


2011年11月5日

Deaf Pigeon Edit Coming Soon

2011年11月5日

The Wild One


Breaking Rules in Whistler bike park


2011年11月4日

UMF Video Project 2011

2011年11月4日

The Racer's Group: 2011 Finale


Fixed Gear 死飛復燃


【Midnight Jungle】Clubbing Night 11.17.11 (by YTSA.ROCSAUT.HKS-UT)


Freestyle mtn biking in slow motion - Dancing Slopestyle


ONBOARD DH Llinars - Brian Lopes | Misser brothers



More Mountain Biking Videos

Keo Curry for DVS


AMA Endurocross Ontario, CA 9/17/11


Fíjate El Alleycat


V.I.O. POV.HD Freeride MTB at Jackson Hole Mountain Resort


fixed.gr cameos


Nosie


2012 Specialized Enduro


[強國]假到喊之功夫哥護女單挑四洋人


Red Bull mini drome 2011 - Ricky Crompton


Invisible Bike


‪MTB Chronicles‬: ‪Final UCI MTB World Cup Race - Val Di Sole‬


FortLeoSole 2011 World Cups


Vito Sport and BikeRidersUnited 'How To': Manuals



More Mountain Biking Videos

A Way Of Life Downieville - Yeti Cycles



More Mountain Biking Videos

Mountainous



More Mountain Biking Videos

anonymous



More Mountain Biking Videos

Never. Stop. Running


Burberry Acoustic - 'Country Song' by Jake Bugg


2011年11月3日

adidas NEO LABEL FW11 Collection - Pattern

2011年11月3日

FORREST & BOB "THE FALLEN"


Doom Trailer


Addiction Bike Trail - Postill - Kelowna BC


Interbike Bromo


chu mins..


2011年11月2日

The Greenlake Session

2011年11月2日

Time's Up! Energy Bike Powers Occupy Wall Street


The FREEWHEELER Collection


OCCUPY: Los Angeles


CH8 Branding 2011 Ident ‘Reflections // Everywhere’


Singapore Team Freeride SEBA' Slide skate video


Bo.Bô


Tom La Marche


2011年10月31日

Krvavec 2011

2011年10月31日


More Mountain Biking Videos

Mental Fixed


HK Downhill 河背比賽2011


2011年10月30日

Dunbar Cycles riding Whistler and the Shore

2011年10月30日

Only MTB Exclusive : Brandon Semenuk


Schwammerlweg


The Rise Winnipeg Roadtrip


One day In June [The Jungle]


2011年10月29日

H I D E O U T - A Leeds Expedition

2011年10月29日

Cross Country


Chlorine Dream - Trailer


Sean Riley & The Slowriders - Everything Changes


THE WHISPERED - Road Movie Trailer


Mongolia Bike Challenge 2011 OFFICIAL PROMO


Muddy Hell 2011


Boo Bicycles: Boo 29er Stiff, Light, Smooth, Pick Three


Steven Van Broeckhoven B72


Wheel Talk Fixed: Fixed Freestyle Trailer


Home biycles project



More Mountain Biking Videos

Skid Down


Frisco Bike Park


DK Shop: Seoul Got Soul - Save the Bike Lane


[SEOUL GOT SOUL] SAVE THE BIKE LANE (Full Ver.) from David Jongkwon Kim aka DKshop on Vimeo.

Masochist V2


Masochist V2 from Colin Bugella on Vimeo.

West Coast Blitz | 2012 Nissan GT-R & Cadillac CTS-V: 1,100 Horsepower, 800 Miles


2011年10月27日

Running tips - 針對性速度/耐力/節奏訓練

2011年10月27日


Mile Repeat
所謂Mile Repeat其實就係跑好多次「一英里」(1英里大約等於1.6公里),每個一英里之間會加插一段休息時間。而因應唔同訓練目標,Mile Repeat嘅跑法亦會唔同。

目標一:提升耐力
訓練方法:
用自己跑5K快少少嘅速度跑2 – 6組mile repeats,每次之間可以有一分鐘休息(慢行或停低)。剛開始呢個訓練方法嘅跑手可以增加2-3分鐘嘅慢行休息。當你發現每次mile repeats 嘅步速開始穩定,無明顯減漫,咁就表示你嘅耐力已漸漸提升,再向更強耐力進發!

目標二:提升速度
訓練方法:
用快過跑5K嘅速度跑2-3 miles嘅mile repeats,中間加入2-4分鐘嘅休息時間。如果你係為咗半馬或者全馬等長距離賽事而訓練,訓練嘅次數最好係每兩星期一次。呢個訓練可以提升VO2 max (即最大攝氧量),帶俾肌肉更多能量,令自己運動時表現得更好,從而達至加快速度嘅效果。當你可以維持穩定嘅速度完成每次mile repeats,你嘅速度已經有所提升。

目標三:練習比賽節奏
訓練方法:
用你嘅目標跑速跑2-8組mile repeats,每次repeat之間可以休息2-5分鐘。當你跑步時越嚟越接近你心目中嘅比賽速度,就可以增加mile repeats 嘅次數,並且減少休息時間,令自己習慣以目標速度完成比賽長度嘅跑程。呢個練習比賽節奏嘅訓練亦可以列入為比賽前三星期嘅訓練行程,令自己比賽表現更好。

karim amour


性比喻人生大道理!!



  • 時間,就像乳溝一樣,擠一擠就有了! 
  •  機會,就像老二一樣,緊握就會變大! 
  •  生活就像是被強姦,反抗不了就學著享受! 
  •  學習就像嫖妓,出錢又出力! 
  •  工作就像輪姦,如果你不行,就換另一個人來做! 
  •  社會就像手淫,全部的事情都要靠自己的雙手去解決! 
  •  發薪水就像是月經,一個月不來那麼一次總覺得不能安心! 
  •  兄弟就像保險套,插多大的洞都幫你罩著! 
  •  就算要fuck,起初也要有fu! 
  •  就算是lover,最後還是有個over! 
  •  就算是Believe,中間還是有個lie! 
  •  承諾,就像一句幹你娘,人人都會說,卻沒人做得到!

Summer of Summit with NSMB Rider Stephen Matthews


Summer of Summit with NSMB Rider Stephen Matthews from Mitch Gulliver on Vimeo.

2011年10月26日

鬧市噴泉 @ 2011 / 10 / 24 灣仔

2011年10月26日

Ian Killick rides the Corral


NDH Practice run behind Danny Hart


LEE "Urban Riders" x Manila Fixed Gear


Jordan: Love The Game


UTCX 5 - Wheeler Farm


clebim surfando na bike a mais de 100 KM/H


嚴防Wifi資料外洩




主題:嚴防Wifi資料外洩
簡介:不論在家中或使用公共WiFi,一直存在保安問題,資料一直外洩;要保障個人私隱,就要做足保密措施。
日期:2011-10-23

5種治不舉的偏方解讀




主題:5種治不舉的偏方解讀
嘉賓:香港性教育會主席黎定基
簡介:如果有人同你講,六神丸溝可樂醫不舉,你唔好驚唔好亂,睇今集百答教室,就知信唔信得過。
日期:2011-10-26

Pronto Demo Video


Endless Roads 1 - Yellow Horizons (with Longboard Girls Crew)


Elk Distribution - Dartmoor Shine Promo Video with Daniele Ferri


那些年,每個人心中都有一個「沈佳宜」





主題:那些年,每個人心中都有一個「沈佳宜」
嘉賓:九把刀、陳妍希、柯震東
簡介:那個梳了馬尾的身影,一回頭,就讓人記住了半輩子。台灣熱血作家兼導演九把刀的《那些年,我們一起追的女孩》再次打開大家的回憶寶盒,帶大家跳上時光機,返回自己的青春現場,重拾汗水與感動,也跟心中的「沈佳宜」再一次相遇。
日期:2011-10-18

《那些年》平行時空版 匯豐銀行 8072 廣告


Introducing the Nest Learning Thermostat


111023 SNSD-The Boys Live


InFocus in Calizzano "Le Gaire"



More Mountain Biking Videos

2012 Specialized Status



More Mountain Biking Videos

Nicolai All Mountain Trial 3



More Mountain Biking Videos

038-МИР


T19 HOW I ROLL


2011年10月25日

Nick Apex Quick Clip

2011年10月25日

越野單車好手Tiger爆呔繼續賽事『河背越野單車賽2011-10-23』


September Montage 2011


TEAM YNOT Korea Session#01 | Independence Gate


Made by Hand


REDBULL HOLY RIDE 2011 in Ishizuchi Shrine 「TEST RIDE」


2011年10月23日

【那些年,我們一起追的女孩】電影主題曲《那些年》官方正式MV

2011年10月23日

Red Bull Sea to Sky 2011



More Motocross Videos

Using Bikes to Create San Francisco Delivery Culture


Jeremy Powers Cyclocross Bunnyhop


Keit Kaljukivi 2011


2011年10月22日

Trent Del Grippo

2011年10月22日

Trent Del Grippo - 10 yo DH Grom - Colorado Fall Edit - More Mountain Bike Videos

Lactate Threshold


PUMA+BLING goose down project_fixedbike


BDS Final



More Mountain Biking Videos

English Champs Moelfre



More Mountain Biking Videos

爆發猛男Freestyle Gym


 

主題:爆發猛男Freestyle Gym
專家:Fitness First Fitness Manager Jacky Wong
簡介:又係跑步機、踩單車、舉啞鈴?好悶喎!等Fitness First的Jacky教練教大家呢期最hit的Freestyle Gym啦!
日期:2011-10-20

Queens Get The Money


Kate Sylvester AW12 The Secretary Collection


FLAT FIX Another Edition 2011 (m4v)


Goldener Oktober


Volume Bikes VANDAL Frame in South KOREA


Snapdragon Presents: The Bug Circus Generator


2011年10月20日

Contrex - Contrexperience (English Version)

2011年10月20日

New Monday~Vivian@Mi55動感水著寫真


《Let's Bike》NM+ Video Magazine《新Monday》全動iPad版trailer


Argentina Bike at Limone Piemonte


Freecaster Behind the Scenes
Rob Builds His Bike and more


ISLAND LA PALMA


Congrats Dennis!


Girls' Generation 소녀시대_THE BOYS_Music Video (KOR ver.)


Hutchinson Serenity


2011年10月19日

"HARDCORE" x Metro Radio

2011年10月19日

Ben Watts - Issue 2




日本競輪学校61期学校生活第1部 1987年


Jalo BMX 3


Crispy: Woooooooooo


Destroy Bicycles - Frame


Siri vs Japanese


Loose Legs Road Ride!


2011年10月18日

【轉】吸煙的女人 提早更年期

2011年10月18日

吸煙的女人 提早更年期 

科學界又有研究證實「吸煙危害健康」。美國更年期醫學會發行「Menopause」期刊,發表一項研究指出,女性吸煙可能比不吸煙者提早1年踏入更年期。女性提早進入更年期,可能升高罹患骨骼、心臟方面疾病的風險。

研究的對象涵蓋約6,000名美國、波蘭、土耳其和伊朗的婦女。研究發現,不吸煙女性進入更年期的平均年齡為46歲至51歲;吸煙者則比較快進入更年期,年齡在43歲至50歲。

較慢進入更年期的婦女罹患乳癌的機率雖較高,但提早踏入更年期的女性出現停經後健康問題的風險比較高,如肥胖、糖尿病、心血管疾病、骨質疏鬆等。

Luke Strobel - Day in the Life


TEAM CYCLE NERON / SPECIALIZED



More Mountain Biking Videos

Bruno Mars - Smells Like Teen Spirit / Billie Jean Mash~Up


2011年10月17日

RSA動畫:資本主義的危機 Crisis of Capitalism

2011年10月17日

Russian Homemade Bungee Jump


NEW* iPhone 4S ♦ 'SIRI's' Funny '2' {Meaning of LIFE} & {I Am-What I Am} & Odd Replys


Importfest 2011 Montreal Official Coverage


Rodolphe Legendre - Night Park


The GRIME World Tour 2010.


Fixed Family ' KATAWUT Ride for SATURIDE


KLIFGT2011 Promo


Bruno Mars - Nothing On You (live) [HD]


2011年10月16日

PROPER CITY SERIES VOL 2 - LONDON

2011年10月16日

David McMillan's 2011 bio


ANGUS JACKSON - MALDON


G-Shock "The Descent" Part II



More Mountain Biking Videos

YNOT Cycle - Andrew Romasyhna


Douggs and his friends BASE jumping from the elevator of Hotel Bali from Benidorm in Spain


OcTObeR!


Two Nuns Bike by Ron Arad


Tug Toner 史上最白爛的健身器材


2011年10月15日

BMXFU5:GUYSTUFF_SHIT_EATING

2011年10月15日


More BMX Videos

Dancing with Marina


That's The Way trailer



More Motocross Videos

Magic Link Enduro Sessions


Massan x Macaframa Raw


Team NSMB.com - Best of 2011


Josh Boothby


House of the Big Wheel Part 1: Honzo and Satori


2011年10月14日

peoplegrapher. Scott 2011 a different Teamvideo

2011年10月14日

2011.7.30 Fujimi Panorama BunnyHop Contest


SUMMER IN AUTUMN


robot dance


2011年10月13日

Mini Monkey Light - 8-Bit Bike Light

2011年10月13日

[SFG DIST] YNOT Korea Frist Commercial film #001(WK)


QUICKEY


Grind Trailer


2011年10月11日

Mountain Biker gets taken out by BUCK - CRAZY Footage - Only in Africa

2011年10月11日

Kozmic - Autumn Breath / flipEvil / Bluck


Nagiima friday ride!


G.O.A.T.


2020 (Noktor HyperPrime 12mm F1.6 on the GH2)


VeloDazed


2011年10月8日

About Papernomad (Music by DarkDarkDark)

2011年10月8日

2011年10月3日

Lee 'The City Is Mine' - Episode 4: James@Love Da Records

2011年10月3日

ABS 13 Virginia Beach Rock Gym youth comp


保衛戰隊 之 出動喇!朋友! LET'S GO (TVC)


AlphaDog Proto


Levi Jackonia - Melbourne Edit


Yellow Leafs


Hong Kong Fixie Hardcore Ride - Trailer


Neil Young - Heart of Gold


Fixed Gear Proyect


KEEP EM SPINNIN at Cunningham Skatepark


2011年10月1日

Rapha AW11 – Men's & Women's

2011年10月1日

Agent Provocateur – L'Agent [Short Version]


David Higgins + Shaun White / Subaru Rally Team


Revoked Movie


BTS: ADV.1 x Active Autowerke M3 shoot


Funked Up Fixies 2011


Trans Provence Day 4


Fast Co. SF short version


New downhill mountain bike trip in Italy - Bella Riviera DH.


Air Verdon


2011年9月29日

Slickers Podcast #10: Rider Profile - MARTIN SCHELBERGER

2011年9月29日


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黃子華 2008 兒童不宜 颱風篇


新香蕉俱樂部 之 陳小姐 ..字幕版


Morning frames


'BLUCK x KOZMIC' PROJECT_TEASER


Bikes and Lakes


Cofo: The Streets are Watching


Stevens Pass Bike Park: Trail Shredding On 9-17-11


2011年9月28日

vespa

2011年9月28日

Liberté, égalité, fast riding



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Monster Energy Insight Series - Harry Main


2011年9月27日

Lone Wolf Productions - Greg Watts' Rider Section

2011年9月27日

2011 WHBPC - Highlights - Short Version


One Night to Ride Huffy Slider Drifting


PlanetHops ShowReel


brian mtb 2011


2011年9月26日

PUMPED UP KICKS|DUBSTEP

2011年9月26日

2011年9月24日

Bartek Obukowicz 2011

2011年9月24日

the BONUS round


2011年9月23日

Brendan Howey - Blood,sweat and Beers

2011年9月23日

Direction | Documentary | Trailer(opening sequence)


Urban Ink - Bulldog Bikes Co.


LYNX - Rules to Rugby


Charlie "Two Cute Dogs" Kirk - A Documentary


2011年9月22日

Head team riding@tomamu

2011年9月22日

The Singled Person


The Gatebil Experience | Teaser | Neffi Photography


head snowboards young team riding @JIB BEACH IN NIIGATA 2011


Hell's Belles Ladies Bike Polo Tournament - Oct. 15th + 16th, 2011 - London


YNOT Korea | WK #001


twixtor slowmotion sequence


Ass Saving Techniques


THE FALLEN


Hotel California《加州旅馆》中文版


2011年9月21日

Red Bull Divide and Conquer video

2011年9月21日

A sunday with Mike Montgomery


ROCKETSODE #1



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The Hills


Justin Congo Mitchell Commercial for Protec


Props BMX Barcelona French Team Edit


8 year old Evan Doherty lands 720 on vert!