2011年12月31日
2011年12月30日
2011年12月24日
2011年12月14日
笑話 : 處女
2011年12月14日
一男一女初次見面相親， 剛坐定，女方首先提問。
女：你有房有車嗎？要是 沒有，那我們就別往下談 了吧。
男：我有房有車，但你是 處女嗎？
女：。。。。。。
男：就算我沒房沒車，將來也會有的，但如果你現 在不是處女，你將來會是 嗎？
女：我過去是。
男：如果我過去有房有車 ，現在生意受挫賠掉了,你願意陪我共渡時艱、東 山再起嗎？
女：你現在沒房沒車，腦 子進水的人才嫁給你啊！
男：那你過去曾經是處女 跟我有蝦米關系？ 女：。。。。。。
女：如果你愛我，就應該 愛我的人，而不是愛我的 那層膜。
男：如果你也愛我，就也 應該愛我的人，而不是愛 我的車和房。
女：。。。。。。 女：那你是處男嗎？
男：不是。
女：那你有什麼權利要求 我是處女？
男：那你有房有車嗎？
女：沒有。
男：那你憑什麼要求我非 得有房有車？
女：男人和女人不一樣， 你是男人，你必須提供房 和車！
男：對呀，男女有別，就算我不是處男，你也必須 是處女。
女：......
2011年12月11日
2011年12月9日
2011年11月28日
2011年11月27日
2011年11月23日
2011年11月21日
PROTECT IP Act Breaks The Internet
2011年11月21日
Tell Congress not to censor the internet NOW! - fightforthefuture.org/pipa
PROTECT-IP is a bill that has been introduced in the Senate and the House and is moving quickly through Congress. It gives the government and corporations the ability to censor the net, in the name of protecting "creativity". The law would let the government or corporations censor entire sites-- they just have to convince a judge that the site is "dedicated to copyright infringement."
The government has already wrongly shut down sites without any recourse to the site owner. Under this bill, sharing a video with anything copyrighted in it, or what sites like Youtube and Twitter do, would be considered illegal behavior according to this bill.
According to the Congressional Budget Office, this bill would cost us $47 million tax dollars a year — that's for a fix that won't work, disrupts the internet, stifles innovation, shuts out diverse voices, and censors the internet. This bill is bad for creativity and does not protect your rights.
2011年11月18日
2011年11月17日
2011年11月14日
2011年11月13日
2011年11月10日
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2011年11月4日
2011年11月3日
2011年11月2日
2011年10月31日
2011年10月30日
2011年10月29日
2011年10月27日
Running tips - 針對性速度／耐力／節奏訓練
2011年10月27日
Mile Repeat
所謂Mile Repeat其實就係跑好多次「一英里」（1英里大約等於1.6公里），每個一英里之間會加插一段休息時間。而因應唔同訓練目標，Mile Repeat嘅跑法亦會唔同。
目標一：提升耐力
訓練方法：
用自己跑5K快少少嘅速度跑2 – 6組mile repeats，每次之間可以有一分鐘休息(慢行或停低)。剛開始呢個訓練方法嘅跑手可以增加2-3分鐘嘅慢行休息。當你發現每次mile repeats 嘅步速開始穩定，無明顯減漫，咁就表示你嘅耐力已漸漸提升，再向更強耐力進發！
目標二：提升速度
訓練方法：
用快過跑5K嘅速度跑2-3 miles嘅mile repeats，中間加入2-4分鐘嘅休息時間。如果你係為咗半馬或者全馬等長距離賽事而訓練，訓練嘅次數最好係每兩星期一次。呢個訓練可以提升VO2 max (即最大攝氧量)，帶俾肌肉更多能量，令自己運動時表現得更好，從而達至加快速度嘅效果。當你可以維持穩定嘅速度完成每次mile repeats，你嘅速度已經有所提升。
目標三：練習比賽節奏
訓練方法：
用你嘅目標跑速跑2-8組mile repeats，每次repeat之間可以休息2-5分鐘。當你跑步時越嚟越接近你心目中嘅比賽速度，就可以增加mile repeats 嘅次數，並且減少休息時間，令自己習慣以目標速度完成比賽長度嘅跑程。呢個練習比賽節奏嘅訓練亦可以列入為比賽前三星期嘅訓練行程，令自己比賽表現更好。
性比喻人生大道理！！
- 時間，就像乳溝一樣，擠一擠就有了！
- 機會，就像老二一樣，緊握就會變大！
- 生活就像是被強姦，反抗不了就學著享受！
- 學習就像嫖妓，出錢又出力！
- 工作就像輪姦，如果你不行，就換另一個人來做！
- 社會就像手淫，全部的事情都要靠自己的雙手去解決！
- 發薪水就像是月經，一個月不來那麼一次總覺得不能安心！
- 兄弟就像保險套，插多大的洞都幫你罩著！
- 就算要fuck，起初也要有fu！
- 就算是lover，最後還是有個over！
- 就算是Believe，中間還是有個lie！
- 承諾，就像一句幹你娘，人人都會說，卻沒人做得到！
2011年10月26日
那些年，每個人心中都有一個「沈佳宜」
主題：那些年，每個人心中都有一個「沈佳宜」
嘉賓：九把刀、陳妍希、柯震東
簡介：那個梳了馬尾的身影，一回頭，就讓人記住了半輩子。台灣熱血作家兼導演九把刀的《那些年，我們一起追的女孩》再次打開大家的回憶寶盒，帶大家跳上時光機，返回自己的青春現場，重拾汗水與感動，也跟心中的「沈佳宜」再一次相遇。
日期：2011-10-18
2011年10月25日
2011年10月23日
2011年10月22日
爆發猛男Freestyle Gym
主題：爆發猛男Freestyle Gym
專家：Fitness First Fitness Manager Jacky Wong
簡介：又係跑步機、踩單車、舉啞鈴？好悶喎！等Fitness First的Jacky教練教大家呢期最hit的Freestyle Gym啦！
日期：2011-10-20
2011年10月20日
2011年10月19日
2011年10月18日
【轉】吸煙的女人 提早更年期
2011年10月18日
吸煙的女人 提早更年期
科學界又有研究證實「吸煙危害健康」。美國更年期醫學會發行「Menopause」期刊，發表一項研究指出，女性吸煙可能比不吸煙者提早1年踏入更年期。女性提早進入更年期，可能升高罹患骨骼、心臟方面疾病的風險。
研究的對象涵蓋約6,000名美國、波蘭、土耳其和伊朗的婦女。研究發現，不吸煙女性進入更年期的平均年齡為46歲至51歲；吸煙者則比較快進入更年期，年齡在43歲至50歲。
較慢進入更年期的婦女罹患乳癌的機率雖較高，但提早踏入更年期的女性出現停經後健康問題的風險比較高，如肥胖、糖尿病、心血管疾病、骨質疏鬆等。
2011年10月17日
2011年10月16日
2011年10月15日
2011年10月14日
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2011年9月29日
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2011年9月26日
2011年9月24日
2011年9月23日
2011年9月22日
2011年9月21日
2011年9月20日
淘寶雷人差評解釋…超搞笑！！
- **
[差評詳情]：還好啦，只是說了保密郵寄為什麼郵單上還寫**啊？讓我好尷尬，下次 次注意啊！
[賣家解釋]：我寫的是日用品的，可是郵局的人說一定要寫具體，然後她給我加上避孕套三個字。你可以看出來字跡都不同的。我覺得我們這裡的郵局簡直是沒有人性。
- 痔瘡栓
[差評詳情]：貨到的時候，我的痔瘡已經好掉了！
[賣家解釋]：多好的療效，聽說你買我的藥，痔瘡都嚇沒了
- 【皇冠】周杰倫《葉惠美》韓國版…
[差評詳情]：搞了好久才明白是韓文的=.= 如果一開始說的清楚些更好第一次買也優點
搞不必清楚
[賣家解釋]：朋友，你拍下就是韓國版，當然是韓文的。這樣一個差評，未免太過分了。
- 秋水伊人夏裙（最新到貨）
[差評詳情]：穿上後大家都說像大媽，根本沒有商品圖片上那個女的好看。
[賣家解釋]：你不像大媽，你是天使，只是降臨到地上的時候頭先著地了，要不然穿什麼都好看。
- 夏天適用時尚提包
[差評詳情]：賣家服務不好，雖然我知道你很忙，但每次也不必和我說話如此簡單吧，不是恩，就是好，一個字一個字的說，太不尊重人了，所以給個差評。
[賣家解釋]：呸
- 多色超好 超值的拉毛圍巾
[差評詳情]：這家賣的全是假貨，騙人的！
[賣家解釋]：這是我前妻報復，大家不用理她，一個瘋女人。
[好評詳情]：態度不好，東西還行
[賣家解釋]：我什麼時候對你態度不好了？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ ？ ？莫名其妙是不是要我說我愛你覺得態度才好啊！ ？
- 512M金士頓內存條
[差評詳情]：東西能用，只是你除了”哦”之外，能否講回答點別的？
[賣家解釋]：嗯
- 日銷文胸（最新到貨）
賣家：你多大？
買家：80N
賣家： 啊。 。 。 。這麼厲害，好像沒有N號的文胸的。
買家：暈！我是說我是80年的
- 130萬像素視頻頭
[差評詳情]：發貨就發貨，還留言”沙有哪啦”，老子要抗日！
[賣家解釋]：救命哪。
[中評詳情]：貨到及時，但就是態度不夠好
[賣家解釋]：暈，你付的是平郵的錢，我還給你快遞了， 你還想要什麼樣的態度，是不是還需要給你大老遠的端茶送水你才滿意？
賣家: 皇太極之死史書上說是暴死，但野史一般認為是暗殺
買家: 哦，又跑哪裡去了
賣家: 等你哦過發表意見呢：）
買家: 沒有意見！又不是我幹的！
買家：性能力怎麼樣？
賣家：？ ？ ？有關係嗎？
買家：對不起，多了一個力字。性能怎麼樣？
賣家：偶……汗……
賣家：為了表示我的誠意，我包郵給你
買家：你包郵給我？
賣家：是呀
買家：包郵你，給我？
買家：你好呀姐姐，我想買蘆薈鮮汁喔，跟我介紹一下好嗎，謝謝姐姐了。
賣家：好的~妹妹乖~~請問你的膚質？今年多大了？
買家：我四十多，快五十了……皮膚好乾喔……姐姐有好的推薦嗎
賣家：……不好意思失敬了……我是妹妹，我23歲
買家：掌櫃好,你家有胖子嗎?
賣家：……我家LG一百七十斤,算是胖子吧……汗
買家：哦,我打錯了,是盤子
賣家：…昏倒，盤子有賣，我家胖子不賣
買家：你這個碗的除了高度和口徑，其他的尺寸有沒有？厚度？碗底寬度？碗底沿高度？碗壁傾斜角度？
賣家：……不好意思，沒那麼精確啊
買家：顧客是上帝，你連尺寸都不清楚做什么生意？
賣家：…..上帝啊，求你告訴我我的碗角度是多少吧
- 粉色純棉短袖T卹
[差評詳情]：該寶貝質量太差，剛上身十分鐘就爛了。
[賣家解釋]：這是撕的吧，你和老公打架了？告訴他撕女人衣服不好啊。
- 實體店推薦超級舒適內衣
[差評詳情]：根本不適合貼身穿著，皮膚會有刺癢感覺，怎麼處理？
[賣家解釋]：癢就撓唄
- 平絨修身長褲熱賣精品
[差評詳情]：褲子上有一塊類似於鼻涕的東西，噁心死我了，快過年了就不跟你們換了，你們的效率太差了
[賣家解釋]：這應該不是鼻涕，而是做工時用的膠，再說即使是鼻涕也沒什麼，正常情況下，人的鼻腔黏膜時時都在分泌黏液，正常人每天分泌鼻涕約數百毫升。如果感冒時候分泌的就更多，每人每天每時每刻記得都在流鼻涕，它無時不記得與我們陪伴的。如果你能理解請幫我把差評改過來，謝謝。
- 多功能單肩情侶包
[差評詳情]：太讓我失望了，出了問題也不找找原因，我在淘寶買的東西太多了，這次算我運氣不好吧，唉，我可是淘寶的VIP顧客
[賣家解釋]：這麼便宜的東西給差評，請你把VI這兩個字母去掉吧。
- 衝冠包郵護脊保健雙肩包
[差評詳情]：ok
[賣家解釋]：OK就給個中評，我TM真想KO你。 （友情解釋，KO為拳擊中擊倒的意思）
- 有趣發聲玩具熊
[差評詳情]：也不發聲啊，但是也不好看，寶寶一點不喜歡，熊的屁股後面有個黑色的塊塊象粘上去的一樣，好像是人家玩過的。
[賣家解釋]：那個黑色摳開啊，塞進去一節五號電池，它就發聲了。
- 夏季商務超薄全棉襪子
[差評詳情]：襪子上有一個很大很大的洞
[賣家解釋]：每隻襪子都會有這個大洞啊，沒有洞你怎麼能穿進去？
- 文玩核桃019號東北楸子
[差評詳情]：我說實話是衝著價格來的，以為賣的貴點東西能好一些。是的，核桃外形都很好，而且比市場上的要乾淨，但是全沒有開口，還很硬，我把榔頭都用上了，結果砸開裡面那麼小的仁兒。
[賣家解釋]：冤枉！這就是拍下不聯繫的後果，這叫文玩核桃，是放在手裡玩的，不是吃的！
- 夏季促銷超低價長褲玫紅
[差評詳情]：你發的貨和圖片不一致，褲腰不正，腿也歪。
[賣家解釋]：你更不咋地，良心不正，嘴也歪。
- 防風保暖口罩
[差評詳情]：質量不是很好，而且套在耳朵上的橡皮筋很緊，耳朵被勒到有點招風。
[賣家解釋]：你娶媳婦得注意了，你耳根有點軟。
- 休閒長款打底衫
[差評詳情]：對不起，買了後才發現，你比別人的貴三倍還要多
[賣家解釋]：你比別人賤八倍。
- 寵物玩具：硬質實心骨頭
[差評詳情]：我家小狗不咬，不知道為什麼。差評。
[賣家解釋]：狗和人一樣有自己的喜好，狗不喜歡就不咬它了，你不喜歡就來咬我了。
- 衝冠 大創反季促銷超可愛手套
[差評詳情]：事到如今，我實在不知道說什麼好……我真是非常生氣……但是……唉，算了，不過我以後不會再來找你了。儘管這次的事件開始是因我而起，最終也解決了，但是還是不知怎麼說好。這中間給我添的麻煩真是不少。而且有點生氣的是你總是不積極聯繫我，總是等我問了才告訴我。希望以後對別人不要這樣，算了， 我們無緣。
[賣家解釋]：你把話說明白些，不就是一雙手套嗎，說的像分手是的，誰和你有緣啊。
- 休閒男式春裝長袖五鑽熱賣
[差評詳情]：衣服和圖片上相差不遠，很大，袖子相當長。我是比較矮小的人，這樣子，基本上不能穿了，回家又被老婆罵了一頓，實在是很氣憤，我也經常在網上買衣服的，第一次給店家差評，因為第一次遇到這樣的情況，實在非得以啊。
[賣家解釋]：難道我穿越到宋朝了？武大郎哥哥你好，我非常同情你。
- 除痣靈：點痣藥水一點即沒
[差評詳情]：老闆的服務是不錯，可是退再多的錢，也換不回來我的損失，到現在鼻子上還留了個坑！
[賣家解釋]：退錢了還給差評，這個坑留對了，因為你真是坑人。
- 狗狗細小病毒試紙
[差評詳情]：我反復多次用該試紙進行檢測，並沒有任何顏色的顯示，這是否說明試紙沒有任作用而我買了假貨呢？您又不承認是假貨，那麼我為什麼無法檢測狗狗是否感染了犬瘟病毒？
[賣家解釋]：不用測了，已經轉移到你身上了。
- 朝鮮風味牛板筋
[差評詳情]：欠的小鹹菜為啥不給？
[賣家解釋]：什麼時候欠你小鹹菜了？我看你是欠揍！
- 真空包裝正宗羊肚絲
[差評詳情]：根本咬不動，吃一次就跟打仗一樣，咬的腮邦子疼，一袋……三天才嚼完，什麼個屁產品。
[賣家解釋]：屁你都能嚼三天。佩服。
- 時尚羊皮單肩挎包
[差評詳情]：咳咳，您給賣家打了差評，需要說明原因哦，“加上去”後點擊下方的“提交評價”按鈕，該評價生效。試試。
[賣家解釋]：暈，要試就試好評，試差評幹什麼，你需要好好學習淘寶知識了！
- WOW金幣甩賣閃電發貨
[差評詳情]：衝的時候，沒有我要衝的區..暈死啊..竟然衝進去，不是我那個區…..這是個什麼區…暈死
[賣家解釋]：基本方法都不懂，恭喜你成功進入智商盲區
[差評詳情]：發貨慢，態度極其惡劣，不知道你有沒有聽過顧客當上帝這句話！
[賣家解釋]：你是上帝，你回天上去吧，人間不適合你。
- 時尚視覺大碼女裝
[差評詳情]：收到貨就付錢，我這人一向如此，但東西不敢恭維，拿到手後想用清水沖一沖，一放進水里，水就變黑了；沖洗了一會後，水面上居然浮出一層黑色的絮狀物來，
[賣家解釋]：然後接下來水里又鑽了來兩個吸血鬼向您尖叫是吧，我看你是鬼片看多了。
- 老湯五香牛肉乾廠家直銷
[差評詳情]：慢的是快遞，次的是質量，沒的是服務，傷的是人心
[賣家解釋]：NB，一點都不押韻。
- 高檔夾棉外套H4006黑藍送禮品
[差評詳情]：天哪，哪來的禮品，衣服是別人穿過的，口袋裡還有別人的東西，什麼破玩藝啊！
[賣家解釋]：口袋裡的就是禮品謝謝。
- 印花達人休閒式外衣綠色
[差評詳情]：不說花多少錢吧，這衣服要多難看有多難看，不光我一個人看著難看，別人看我穿著也說難看！
[賣家解釋]：人挑衣服，衣服也挑人，如果您的氣質稍差麻煩以後選平民款式，謝謝。
- 斷碼小童裝可愛外套燈芯絨雙層帶帽
[差評詳情]：沒有同情心，沒有耐心，沒有愛心，這樣的服務，我怎麼放心？
[賣家解釋]：我TMD現在鬧心！
- [自動發貨]Q幣10個100元（非官方充值）
[差評詳情]：從頭到尾沒有理過我一句，哪怕一個字也好。
[賣家解釋]：滾
- 有機竹纖維抗菌內褲包裝禮盒
[差評詳情]：怎麼是個盒子？ ？ ？ ？內褲呢？ ？ ？ ？ ？
[賣家解釋]：這個就是盒子啊，包裝用的。誰說裡面要有內褲了，難道你買盒子就一定要裡面有內褲？那你買內褲我還要給裡面放個小JJ？
- 限量款玫瑰花縮口單肩包白菜價
[差評詳情]：味道太大了，以前也買過包包有味道，但是風吹吹就沒有了，這個的味道怎麼也不掉，問店主就答复讓我再吹吹風，再問就讓再吹吹，多吹幾次，汗。 。 。
[賣家解釋]：還是沒吹到時候吧。再吹吹看。
- 立膚白深層補水睡眠面膜170g帶抽獎
[差評詳情]：抽獎卡怎麼刮過了啊，刮過了就說明東西是二手貨啊，有獎你就自己要了，沒獎就給我，是吧，那你還把刮過卡片放裡，這是什麼智商，騙人都不會！
[賣家解釋]：這，這，這個應該是我兒子乾的，等他放學回來我揍他一頓！
- 天然淡水珍珠項鍊
[差評詳情]：哼！
[賣家解釋]：哼哼！怕你呀！
- 精品真皮男士自動扣皮帶
[差評詳情]：這個差評給定了，圖和貨嚴重不符，售後不解決，如果你電話騷擾我我就報警。
[賣家解釋]：看你嚇那樣吧，懶得理你都。
- 物品名稱:易購廚房刀具5件套
[差評詳情]：什麼東西呀，用起來一點不爽，差評
[賣家解釋]：你花痴呀，要爽大街上拉男人去，鄙視你！ ！
- 09春秋裝百搭長袖上衣
[差評詳情]：有腰圍明顯變大，是比較胖的人穿過的，這樣做就對不起你的三皇冠了。
[賣家解釋]：MM你是否搞錯了呢，你在三皇冠那裡買的，怎麼能給我們差評呢？我們現在還是一皇冠呢，但願我們能早日到達三皇冠。
- 實物拍攝小奶牛短款長袖T卹
[差評詳情]：衣服質量賊差！ ！ ！線頭賊多！包裝賊差！ ！衣服賊贓！ ！ ！
[賣家解釋]：訛錢不成，賊喊捉賊！
- 時尚條紋純棉高彈力強力推薦
[差評詳情]：這個不值90塊吧。
[賣家解釋]：這件衣服的價錢是78，不是90，謝謝！
- 白色雕玫瑰花小型梳妝鏡
[差評詳情]：02×5720xxx這個號打不通啊。
[賣家解釋]：這個號換了，店裡有我的手機號，這也有錯嗎？
2011年9月19日
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